Wenn draußen der Nebel über den Wiesen liegt und die ersten Erkältungen umgehen, greife ich am liebsten zu dem, was Garten, Wiese und Küche hergeben. In diesem E-Book habe ich alles gesammelt, was ich über die kalte Jahreszeit weiß, übersichtlich an einem Ort und so erklärt, dass du sofort loslegen kannst.

Das erwartet dich:

• 🌿 40 Rezepte für Tee, Sirup, Salben, Wickel, Bäder und mehr, mit genauen Mengen, Schritt-für-Schritt-Anleitung und Haltbarkeit
• 🌿 16 Kräuterporträts wie Thymian, Salbei und Holunder, dazu 8 Schätze aus der Küche wie Zwiebel, Kren und Ingwer
• 🌿 Zubereitungsformen erklärt: vom Tee über Ölauszug und Tinktur bis zur Salbe
• 🌿 Ätherische Öle sicher anwenden, mit Verdünnungstabelle nach Alter
• 🌿 Kinder, Schwangerschaft und ältere Menschen: worauf du besonders achten solltest
• 🌿 Beschwerden-Register zum schnellen Nachschlagen
• 🌿 Jahreskalender: wann du was sammelst und ansetzt, damit deine Hausapotheke im Winter gut gefüllt ist
• 🌿 Anhang mit Einkaufslisten, Etikettenvorlagen und Platz für deine eigenen Notizen

Für wen ist das E-Book? Für alle, die sich und ihre Familie mit Kräutern und altbewährten Hausmitteln gut durch den Winter begleiten möchten. Du brauchst kein Vorwissen, und auch wenn du schon länger mit Kräutern arbeitest, findest du bestimmt noch das eine oder andere neue Rezept.

Format: PDF zum Sofort-Download. Du kannst es am Handy, Tablet oder Computer lesen oder deine Lieblingsrezepte ausdrucken.

Einführungspreis: Nur bis 31. Oktober, 23:59 Uhr, um 18,90 € statt 24,90 €.

Hinweis: Die Rezepte und Anwendungen beruhen auf traditionellem Erfahrungswissen und ersetzen keine ärztliche Beratung oder Behandlung. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wende dich bitte an deinen Arzt oder deine Ärztin.

Alles Liebe,

Anna von natur_fuehlen